MEDITACIóN PARA DORMIR BIEN

¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Solo busca un lugar tranquilo.Puedes ver la meditación

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Cada respiración video para dormir profundamente consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de Yo